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Informe del Taller de huerta en pequeños recipientes y educación nutricional – Radio Tomateando

Informe del Taller de huerta en pequeños recipientes y educación nutricional - Radio Tomateando

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Informe del Taller de huerta  en pequeños recipientes y educación nutricional por Licenciado en Nutrición Sebastián Prates Formato MP3

Repetimos el taller. Imperdible.

En este taller usted obtendrá la destreza y el conocimiento para construir su huerta en pequeños recipientes, y además se le brindará Educación Nutricional para aplicar en su hogar. Ideal para patios, azoteas, balcones, corredores. También podrá llevarse, semillas, plantines, y los recipientes con la tierra, y ya sembrados, con los que trabajaremos ese día.

Cupo máximo 12 personas.  Para que todos puedan aprender trabajando.

Fecha y Horario:

Sábado 28 de Julio de 14:00 a 18.00 hs – Zona Portones. Instalación Techada con todas las comodidades.

Huerta en Pequeños Recipientes:

Los pequeños recipientes se utilizan para lugares reducidos en metros cuadrados.

Obtención de las semillas y su conservación:

Aprenderemos a sacar semillas de diferentes frutas y hortalizas, y luego aprenderemos a conservarlas en optimas condiciones.

Sustratos:

Aquellos necesarios para la germinación y crecimiento de la planta.

Siembra en pequeños recipientes:
Sembraremos diferentes semillas en diferentes recipientes, cada una de acuerdo al volumen que necesita para crecer adecuadamente.

Riego:

Practicaremos el riego correcto en almacigueros, además en los diferentes plantines. El agua necesaria para cada planta en su desarrollo.

Cuidados en Crecimiento de las Plantas:

Hay cuidados generales, pero también específicos de cada planta, en cuanto al sol, sustrato, agua, plagas.

Eliminación de Plagas:

Estas son varias, muchas teniendo a plantas y frutos específicos de estas como predilectos.

Educación Nutricional:

La huerta es solo el primer paso para una alimentación saludable. Usted luego debe saber preparar los alimentos de forma adecuada.

En este taller hablaremos de cada tiempo de comida y las colaciones; elaboración, porciones, sustituciones, para una verdadera alimentación saludable, con variantes que no la hagan monótona.

Compras:

A pesar de tener una huerta, donde cosechará frutas y hortalizas, y además, a través de este taller sabrá como combinarlas y prepararlas, habrá alimentos que continuará comprando; Panes, lácteos, arroz, pasta, etc. Para sumar al aporte de la huerta es necesario estar informado para la correcta elección de los sinnúmero de alimentos que nos presentan en las góndolas, cuales son saludables y cuales no lo son, y la reducción de costos en las compras.

Etiquetado de Alimentos:

Fundamental para saber qué producto se lleva a su hogar.

Mitos Nutricionales:

Vivimos tiempos en donde somos bombardeados por información nutricional. ¿Cuáles están basadas en evidencia científica y cuáles son meramente creencias, muchas veces con el objetivo de lucrar aportando información y conceptos falsos y confundiendo aun más a la población sobre lo que es una alimentación saludable. En este ambiente usted debe estar bien informado. Despejaremos todas sus dudas. No vendemos productos mágicos, no vendemos recetas mágicas. Estamos y nos desarrollamos profesionalmente con bases científicas.

Contamos con gran experiencia en Alimentación Sustentable y su Aplicación Nutricional. Usted puede solicitar mi Curriculum Profesional – Académico. Contactarme ante cualquier duda al 098791072. Licenciado en Nutrición Sebastián Prates.

Costos.

1 persona: 600 pesos

2 personas : 1000 pesos.

Incripción al 098791072

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